Huvin ja urheilun vuoksi.

Haluan olla minä.

Haluan olla minä oli kahdeksan viikon mittainen elämäntapamuutoskampanja (26.8-31.10), joka toteuttiin täällä blogissa yhteistyössä CocoVin ja Life-ketjun kanssa. Tänä aikana blogissa annettiin step by step -käytännön ohjeita, joiden avulla voi pudottaa painoa tai parantaa vaikkapa vireystasoa.

Ravitsemuksen osalta asiantuntijana: Sami Sundvik.

• lue tästä yksityiskohdat, miten kampanja toimi: Näin se toimii! 
• jokainen aiheeseen liittyvä vinkki on numeroitu, löydät ne blogista numeroin 1#, 2# ja niin edelleen.
• tässä koottuna ensimmäiset 5 viikkoa, pääset oikotietä ohjeisiin: muistilista
• osallistujien tulokset (yli 100 vastausta) löytyy tästä ja tästä.

Tervetuloa mukaan. Palkinto olet sinä. 

haluanollamina_juliste

Mainokset

5 Responses to “Haluan olla minä.”

  1. Niina

    Kuulostaa mielenkiintoiselta. Elämäntaparemontti on ollut monta kertaa mielessä, mutta yhtä monta kertaa jäänyt toteuttamatta omaa laiskuutta (?). Jos tämän sivuston avulla saisin potkun persuksiini… ;)

    Vastaus
  2. Marita Manninen

    Toivottavasti päivitykset säilyvät luettavissa, hitaana ymmärsin vasta aloittaa :)

    Vastaus

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

Basic HTML is allowed. Your email address will not be published.

Subscribe to this comment feed via RSS