Huvin ja urheilun vuoksi.

Posts from the ‘Spartareksia’ category

Teetä ja instant-sympatiaa.

Kuten tuhannesti todettu, en ole tee- tai ”muu kuumajuoma” -ihminen, vaan rakastan kahvia. Tästä ei liene tarpeen selostaa enempää. Vihreää teetä voin juoda (mielellään kylmänä) mutta…

Pikkujoulukuorrutus.

Näillä se tehdään!  Termit auki ensin – mennään sitten olennaiseen. Eli siihen, miten välttyä joulukiloilta. Suosittelen välttymään! Nämä on itsestäänselvyyksiä as usual, mutta niin on nämä…

Banaanilettu.

Vein ’leipomisen’ uudelle tasolle. 1. Otetaan yksi banaani ja kaksi kananmunaa. 2. Sekoitetaan ja paistetaan. 3. Noin. Ei mikään viiden tähden räiskäle, mutta en keksi mitään…

Paljasta ruokaa.

Termit kuten puhdas tai aito ruoka on hyvin yleisiä, mutta ehkä jo vähän kuluneita. Koska olen fanaattinen termien suhteen, haluan tietysti lanseerata oman sanan tällekin asialle.…

05h15.

Huomenta mussukat! =) Okei, ei noin voi sanoa – sanon silti. Rakastan aikaisia aamuja. Varsinkin sitä, että herää aidosti levänneenä ja energisenä. Viime aikoina näin ei…

Pyörivän akselin tapaus.

Puolivalkeaa keskiviikkoa! Päivät pitenevät, elämä lyhenee. Joukkueen Satu nähdään pian täällä Ylen uudessa Hehku-ohjelmassa opettamassa kahvakuulan nostamista. Olin itse kuvauspäivänä Kauhajoella Tour de Pohjanmaan nimissä, joten…

Ruokaan suhtautumisesta.

Kirjoitan aika vähän ravinnosta siitä huolimatta, että se tuntuu olevan suosituin aihepiiri blogin lukijamääriä ajatellen. Se, mitä saa syödä, kiinnostaa enemmän kuin miten pitää liikkua. Mutta en halua (kiinnostukseni on…

Perjantain kakkulaakso

Jonkun tämän viikon päivän Turun Sanomissa oli juttu ravinnosta ja siitä, mikä olisi optimaalista tulosten parantamiseksi. En muistakaan aikoihin lukeneeni mistään, että hyvä välipala olisi jäätelö,…

Aivan tavallinen erikoissunnuntai.

Jos laittaisin päiviä arvojärjestykseen, tämä sunnuntai menisi ykköseksi. Ei nyt ehkä ”paras ikinä”, mutta yksi hyvimmistä hetkeen. Monestakin syystä. Aamulla melkein ensimmäiseksi törmäsin jäiseen neliapilaan. Onnenpäivä,…

Pannukakunpyöritystä

Blogissa on ollut vaisuja päiviä, mikä johtuu siitä että olen ollut enimmäkseen autossa. Omat treenit ja kirjoittaminen on ollut vähänlaista. Mutta päivän sana löytyi tietysti UrbanDictionarysta: Pancakes “Something…