Huvin ja urheilun vuoksi.

Greece Kettlebell Sport Camp! Oi mita ihanuutta.

Terveisia Kreikasta, helleenista on. Olen WKC Sport Campilla Loutrakissa. Paikkana on Valery Fedorenkon valmentajan, Filikidin sali venalaiskylassa. Sali on todella upea, oikeastaan se on painonnostosali jossa on paljon tilaa tehda kaikkea muutakin. Ei toki mitaan hiekkasakkeja tai naruja, vain ja ainoastaan ’the real shit’. Nostolavat ja sita rataa. Viereisen koulun kreikkalaispojat kavelevat sisaan ja tekevat kyykkyja ja treenaavat painonnostoa. Salissa on selvasti hierarkia ja Filikidi on pelatty (= kunnioitettu) mies. Pojat kantavat kuulat, kahvit ja pesevat autonkin. Oikein!

Sport Camp alkoi keskiviikkona. Catherine Imes ja Fedorenko opettavat, paikalla on porukkaa kaikkiaan 18 maasta. Heraamme klo 06 aamulla ja treenataan iltapaivaan saakka. Eilen paikalle tulivat Denisov ja Ksenia. Denisov opettaa. IceChamberin porukka tuli tanaan. Ja lisaa kuulumisia myohemmin.

Eilen tehtiin kahden kaden juttuja ja olen aika kipea kahden kaden rinnallevedoista .. mutta ihastuin niihin oikeastaan ja taidan ottaa ohjelmaan. Viela lauantai ja sunnuntai kovaa treenia! On aivan mahtavaa olla taalla. Oppimassa ennen kaikkea. Paikalla on vaatimattomasti The best of the best of the best. Eika myoskaan pahat maisemat treenileiria ajatellen.

Advertisements

4 Responses to “Greece Kettlebell Sport Camp! Oi mita ihanuutta.”

  1. jake heke

    Ahaa,volyymia voi vielä tietysti nostaa lisää ! Mitäs sitten tehdään , kun volyymit on katossa ? Lisätäänkö intensiteettiä ? Entäs sen jälkeen ?
    We want secrets !! Mites Ksenia treenaa ?

    Vastaus

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

Basic HTML is allowed. Your email address will not be published.

Subscribe to this comment feed via RSS